Cheerin valmennuspäällikkö Fanni Ahlberg on viimeistä päivää tehtävässään tällä viikolla. Cheer-joukkueiden valmennukseen liittyvissä asioissa voitte olla väliaikaisesti yhteydessä puheenjohtaja Anu Komulaiseen puheenjohtaja(at)cheerstars.fi. Cheer Stars ry haluaa kiittää Fannia työpanoksestaan valmennuspäällikkönä. Fanni jatkaa yhdistyksen toiminnassa mukana seuramme valmentajana. Päivitetty koronaohjeistus - Mikäli perheenne on saanut ohjeita karanteenista esimerkiksi koulusta tai työpaikalta, ohjeita tulee ehdottomasti noudattaa. Mikäli ohjeistuksessa tulee ilmi että henkilö ei saa mennä kouluun tai työpaikalle mahdollisen altistumisen vuoksi, ei silloin voi myöskään osallistua urheilutoimintaan.
- Jos urheilijan koulussa on ollut koronatartunta tai altistuminen, pyydämme teitä olemaan suoraan yhteydessä koulun opettajiin tai rehtoriin. Altistumisen tai tartunnan tapahtumapaikan henkilökunta on velvollinen ohjeistamaan mahdollisesta karanteenista ja jatkotoimista.
Treeneihin tullaan vain ja ainoastaan terveenä!
• Kädet pestään ennen sekä jälkeen treenien
• Mikäli haluat käyttää käsidesiä, ota oma mukaan
• Kaikille ulkomailta ja riskialueilta palaaville suositellaan kahden viikon kestävää karanteenia, jonka aikana treeneihin ei osallistuta
• Yski ja aivasta oikein
• Käytä vain kertakäyttöistä nenäliinaa ja laita käytetty nenäliina roskiin, sekä pese kädet saippualla • Kaikille ulkomailta ja riskialueilta palaaville suositellaan kahden viikon kestävää karanteenia, jonka aikana treeneihin ei osallistuta.
• Mikäli urheilija tai perheenjäsen kokee koronan oireita, ohjeistamme välittömästi hakeutumaan koronatestiin.
• Mikäli perheenjäsenellä on todettu koronatartunta, ei perheestä voi kukaan osallistua treeneihin.
• Mikäli urheilija on altistunut tai sairastunut koronaan, tulee hänen itse ilmoittaa asiasta välittömästi tekstiviestillä tai soittamalla omalle valmentajalleen. Valmentaja ilmoittaa kaikki altistumiset tai sairastumiset välittömästi eteenpäin omalle valmennuspäällikölleen.
• Mikäli valmentaja on altistunut tai sairastunut koronaan, tulee hänen itse ilmoittaa asiasta välittömästi tekstiviestillä tai soittamalla omalle valmennuspäällikölleen. • Halailut ja kättelyt jätetään pois
• Jos mahdollista avaa juomapullo hampailla. Älä lainaa juomapulloasi.
• Treenitiloihin saavutaan vasta heti treenien alkuun. Treenit lopetetaan 5min ennen loppua. Pyritään välttämään ruuhkaa pukuhuoneessa ja eteisessä.
• Treenitiloissa tulee välttää turhaa hengailua ja kaikki seuran välineistö on pois käytöstä. Myös hallin välineistöä ei saa käyttää.
• Hallille ei saa tulla ylimääräisiä henkilöitä. Huoltaja voi tuoda lapsen sisälle halliin, vain jos lapsi tarvitsee vielä apua vaatteiden vaihtoon tai pukemiseen. Huoltajat eivät saa jäädä hallille.
• Pukutilojen turhaa käyttöä vältetään, tule paikalle valmiiksi treenivaatteissa
• Treenitiloja siistitään ja desinfioidaan
• Tanssi jatkaa Oheisharjoittelukeskuksen sivuoven käyttöä (aina kelin salliessa) treeneihin saapuessa sekä poistuessa. Mikäli sinulla on treenit yläkerrassa voit käyttää pääovea. Toivomme, että yleisiä hygieniasäännöksiä noudatetaan edelleen tarkasti, jotta kaikki pysyvät terveinä ja pääsemme treenaamaan koko syksyn turvallisesti. Seuran hallitus tarkastelee tarvittaessa ohjeita uudelleen. Epäselvissä tilanteissa kysy lisää:
- Koronaviruksen valtakunnallinen puhelinneuvonta tarjoaa yleistä tietoa koronaviruksesta. Neuvonnan numero on 0295 535 535. Puhelinneuvonta on auki arkisin klo 8-21 ja lauantaisin klo 9-15.
- Kuopion kaupungin korona-palvelupuhelin: 044 704 6700. Numeroon voi soittaa arkisin ma-to klo 8-15, pe klo 8-14 ja la-su klo 8-12 (huom. valitsethan oikein suuntanumeron 044). Soita neuvontapuhelimeen, jos sinulla on koronaan sopivia oireita, tarvitset ajan näytteeseen ja olet hyvävointinen.
Ystävällisin terveisin,
Cheer Stars ry
|